nayami1ラーメン好きの20代です。ダイエットしたいけど、どうしてもラーメンを食べたくなって深夜に食べたりしちゃいます。基本、麺類全般好きなんですけど、我慢せずに痩せる方法ありませんか?
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ririmamaanswerダイエット中だけどラーメンが食べたいという方は多いですよね。

確かにラーメンはおいしいです。(*’ω’*)

でも、ラーメンは糖質に脂質という組み合わせなので、残念ながら太りやすい食べ物。

ダイエット中は天敵ともいえる食品です。

ただ、気持ちはよーくわかります!
私もラーメン大好きなんです!
深夜に小腹がすいた時のラーメンって最高ですよね。

以前、2カ月くらい炭水化物を制限してダイエットしていた時ですが・・・。
ついに我慢できずに食べたラーメンのおいしかったこと・・・。
それはそれは格別で。

でも、そのあと、ものすごい罪悪感と挫折感に襲われました・・・。orz

ただ、太りやすいからといって、大好きなラーメンを我慢してしまうのはストレスが溜まってダイエットに失敗する可能性も高くなると思います。

最近は、低糖質のラーメンやうどんなど、低糖質麺が色々と出てきています。

例えば、楽天市場で人気のこちらの低糖質ラーメン。

ランキングにも入っていたので、味も期待できると思います♪

こちらのショップ「低糖質パスタ デリカーボ」さんでは、低糖質パスタとか色々あるので、見てみるとお好きなものが見つかるかもですね。

低糖質パスタ デリカーボ

こういった低糖質麺を利用すれば、我慢しすぎてダイエットに挫折する確率もグンと下がります。

ラーメン大好きな方でもダイエットに成功できますよ!