ファスティングダイエットドリンク の中でニーラレモンデトックスが注目されてますね。

最近ではVOCEで紹介されてたし、RayとかOggiとかでも掲載されてました。

アンジェリーナ・ジョリーとかミランダー・カー、ビヨンセなどもニーラレモンダイエットを実践したことで知られています。

世界では40ケ国以上で利用されてるそうですが、日本で知られるようになったのはわりと最近の話。

ニーラレモンデトックスってどんなダイエットなのかというと、要するにファスティング(断食療法)。

ニーラシロップという、メープル樹液とヤシの木の樹液が入ったシロップを水とレモン果汁で薄め、それを食事の代わりに飲みます。

ファスティングのメニューとしては、1週間、3.5日があって、
他にも目的によって、1食おきかえみたいな飲み方をしてもOKです。

気になるお味ですけど・・・レモネードみたいでおいしいらしいです♪

すっぱいのが苦手っていう人でも、甘みがあるので飲みやすいと思います。

ヤシといえばココナッツオイルやココナッツミルクが健康やダイエットに良いということで大人気ですけど、
ヤシの木って樹液も飲めちゃうんですね。

調べてみたら、ヤシの木の樹液から砂糖を作ったりもするらしいですよ。

このニーラレモンデトックスって、ミネラルが豊富で栄養素がきちんととれるらしいので、ダイエットしても体調が悪くなったり肌がボロボロになったりすることはありません。

むしろ、体にたまった毒素を排出できるので、体調はグンとよくなるそうですよ。

ファスティングっていうと水だけで過ごすっていう人もいたりするけど、リスクもあるし、素人がやるならやはりこういったファスティングドリンクを利用したほうが良いと思います。

ちなみに日本ではファスティングダエイットといえば、最近は酵素ドリンクが主流という印象。
例えばコレ↓とか実績もあってかなり人気ですよね。
「ベルタ酵素ドリンク」

でも、ニーラレモンデトックスもこれからどんどん知名度が上がってくるんじゃないかな?

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