痩せたいですか?ならば一緒に痩せましょう!10キロのダイエットに成功したりりママのダイエット応援ブログ
あなたへのダイエットのヒント!
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2016年5月

元テニス部で太ももが太いのが悩みです。脚やせする方法ありますか?

元テニス部で太ももが太いのが悩みです。筋肉もついているし、その上最近は運動をやめたせいかぷよぷよに・・・。ひざ上の肉も気になるのでショートパンツとかミニスカートが履けません。何とか脚やせする方法はないでしょうか? 元テニ …

ベルタ酵素に使用されている保存料は?保存料不使用の無添加酵素ドリンクを教えてください

ベルタ酵素を試してみたいと思っていますが、保存料とか何が使用されているのでしょうか?また、保存料不使用で無添加の酵素ドリンクがあれば教えてください。 ベルタ酵素で使用されている保存料は、安息香酸Naとパラオキシ安息香酸ブ …

足をケガして運動ができません。運動できないのにどうやってダイエットすればよいのでしょうか?

ダイエット中だったのに、足をケガして運動ができなくなりました。毎日エクササイズしてたのに・・・。一か月後に友人の結婚式に出席するのですが、久しぶりに会う友達に太ったと思われたくありません!どうやってダイエットを続けたらよ …

りりママプロフィール


はじめまして。りりママです。以前は今より10キロ太っていて、ありとあらゆるダイエットを試しました。失敗ばかりしていましたが、最終的には10キロ痩せることに成功。そんな経験を活かして、ダイエットをがんばる人の応援をしたいと思い、このダイエットブログを立ち上げました!定番ダイエットから最新情報までダイエットのヒントを公開します。