痩せたいですか?ならば一緒に痩せましょう!10キロのダイエットに成功したりりママのダイエット応援ブログ
あなたへのダイエットのヒント!
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2016年1月

スタイルエクサを実践して痩せた♪私の体はこうして変わっていった

私はスタイルエクサというDVDを実践して痩せたのですが、 やってみた感想や、私がおすすめする理由などについて書きたいと思います。 スタイルエクサを実践しはじめて、 最初にアレ?細くなったかも? と実感できたのは、お風呂に …

食事制限のみで痩せる?痩せるけど、デメリットも。体験談

食事制限のみで痩せるのか? 結論から言うと痩せます。 私も実際、食事制限のみで痩せたことがあります。 でもね・・・ デメリットも色々ありますよ。 今日は食事制限のみで痩せた私の体験談と、 食事制限のみで痩せることのメリッ …

スーパーフード カカオニブでダイエット|味や効果・通販情報も!

この前ananにも掲載されていた、スーパーフード カカオニブ。 ナビタスナチュラルズ社 ローカカオニブ 227g 【ローフード】価格:2,255円(税込、送料別) まだあまりご存じない方も多いですよね? カカオニブの味や …

りりママプロフィール


はじめまして。りりママです。以前は今より10キロ太っていて、ありとあらゆるダイエットを試しました。失敗ばかりしていましたが、最終的には10キロ痩せることに成功。そんな経験を活かして、ダイエットをがんばる人の応援をしたいと思い、このダイエットブログを立ち上げました!定番ダイエットから最新情報までダイエットのヒントを公開します。